おすすめの酵素ドリンク3選|700人の効果を比較!

酵素という言葉を聞いた人は多いと思います。体にどんな影響があるのか、よく分からないのが現実です。簡単に言うと、血液、水分と並ぶ体に欠かせない成分みたいです。酵素がないと、生きる事が出来ないので体内で活性化する事が必要です。果物、野菜、魚などに含まれる栄養素には、多くの酵素が含まれています。これらを使った酵素ドリンクは、体が健康になる効果があり注目されています。数種類の野菜と果物を長い年月熟成させる事で、食材の酵素が活きてきます。1つの食材より、多くの食材が詰まったドリンクは栄養素も豊富になります。

すぐにでも酵素ドリンクおすすめランキングを知りたい方は 酵素ドリンク選びのポイント をご覧ください。

まず、酵素ドリンクの良さは、体内をきれいにしてくれる所にあります。内蔵に溜まった悪い菌を分解して体外に放出してくれます。健康な内蔵を保つために、酵素は役立つと言えます。また、美容、美肌と言った部分にも酵素は、効果大になります。美肌は、体内からと言われ多く摂取する事で新陳代謝をよくします。そして体には、70%の水分があり汚れだすと体の不調に繋がります。脳梗塞、痴呆症などの病気にも、酵素は役立つ事が可能です。血液の循環を良くして、サラサラ血液にしてくれる成分が豊富に含まれています。酵素ドリンクは、健康を促進してくれる以外に、若さを与えてくれる飲料でもあります。定期的に飲んでいる人は、老化、運動不足をドリンクで補うなど効果を感じると評判です。まず一日、一杯の酵素を摂取する事から始めてみましょう。最低、3ヶ月続けて飲む事で体に効果が現れてくると言えます。

ダイエットに人気の酵素ドリンク

おすすめの酵素ドリンク
酵素は消化吸収をはじめ、代謝や排泄にも関わって来る大切な物ですが、年齢が上がるにつれ体内の減ると言われています。その不足する酵素を補える酵素ドリンクが近年人気となっています。酵素ドリンクは酵素の働きで代謝を上げ、デトックス作用があるのが特徴です。体内の老廃物が排出される事で便秘やむくみの解消、アレルギー症状や体臭の軽減など、様々な良い効果が期待できる製品です。

特に注目されているのがダイエットの分野で、食事の代わりに飲むだけの置き換えダイエットとして良く使われています。これは野草やフルーツなどを材料に作られており、栄養豊富だからこそできる事です。体験した方々の経験談では、ダイエット目的で飲んだのに体調も良くなった、ダイエットそしているのに疲れにくい、お肌の調子が良くなった等、嬉しい副次効果も多く報告されています。いくらダイエットをしても頑張りすぎて体調を崩してしまったのでは健康的な美は望めません。やはり体内から美しくなれる事が人気の秘訣のようです。味は商品によって違いがありますが、フルーツ系の味が多いようですね。炭酸水やりんごジュースで割ったり、ヨーグルトと食べるなど、様々な楽しみ方で飽きずに続けられるのも特徴です。とにかくダイエットでは続ける事が一番ですので、途中で挫折しないためにも好みの味を選ぶと良いでしょう。ランキングサイトや口コミなどを参考に、自分に合う酵素ドリンクを見つけてみてはいかがでしょうか。

酵素ドリンクでダイエットをサポート

年齢を重ねると代謝が悪くなるので、どうしても身体に脂肪がつきやすくなります。また、以前から同じ食生活であるのに、中高年になって太ってきてしまったと感じる人もいるのではないでしょうか。やはりその原因は基礎代謝率が低くなってしまったことがあげられます。この基礎代謝率が低下してしまえば、以前と同じ食生活であっても太りやすい体型になってしまいます。この基礎代謝率には個人差があり、およそ20歳がピークであるので、この年齢の時は安静にしているだけでも脂肪を効率よく燃やしてくれるため、痩せやすい体型を維持することが出来ます。しかし年を重ねることによって基礎代謝率が低下してしまうことから、食事量を少なめにしても太りやすくなってしまいます。

そんな時には酵素ドリンクを飲んで痩せやすい体型を作っていきましょう。酵素は元々食べ物を消化する消化酵素と、老化を防いでくれる代謝酵素がありました。この酵素ドリンクをお腹が空いている状態のときに飲むことによって代謝酵素があがったり、また食べ物を消化する消化酵素の働きが活発化するので脂肪が燃えやすい身体にすることが出来るのです。つまりこの酵素ドリンクを日常的に飲めば基礎代謝率がアップし、痩せやすい身体を作ることが出来ます。今までに様々なダイエット法を実践して効果が出なかった人は、酵素が入ったドリンクを飲むことにより、効率の良いダイエットをおこなう事が出来ます。スムーズに脂肪燃焼をさせたいのなら是非使ってみてください。

酵素ドリンクの美味しい飲み方

おすすめの酵素ドリンク
体内の酵素が不足してくると、代謝が落ちて太りやすくなったり、老化が進む、病気になりやすくなるとも言われていますので、足りない分はしっかり補っていきましょう。酵素は食事でもある程度は摂ることができますが、毎日たっぷり酵素を摂ることは食事だけではかなり難しいものがあります。そこで注目されているのが、酵素をより手軽に摂取できるサプリメントやドリンクの存在です。特にドリンクは腹持ちもよく、置き換えダイエットにも役立つということで人気となっています。最近は酵素ドリンクの人気が高まっていることもあり、多くの種類が販売されていますが、それぞれ違った特徴を持っていますので、どのような成分が配合されているか、美味しく飲みやすいかコストパフォーマンスが良いかなど様々な面から比較して長く続けられる良い商品を選んでいきましょう。

そして、飽きずに続けていくためにも酵素ドリンクの美味しい飲み方も知っておきたいところです。まず水で割ることは基本ですが、炭酸水ならよりさわやかですし、満腹感も得られるのでダイエット時にも向いています。ダイエットで利用する場合は甘味の入っていない、ノンカロリーの炭酸水を選んでおきましょう。さらに豆乳割りも人気で、こちらは女性に嬉しい大豆イソフラボンも酵素を一緒に摂ることができ、良質のタンパク質も摂取できます。フルーツジュースや野菜ジュースとも相性が良いですし、デザート感覚でいただく場合はヨーグルトやシャーベットなどと合わせてみるのも良いでしょう。

酵素ドリンクで健康な体を維持しましょう

栄養の偏りだけでなく、睡眠不足や運動不足、喫煙などの影響で身体の代謝機能が乱れてきます。人体には、酵素は欠かすことが出来ませんが、日常生活でどんどん消費されています。酵素ドリンクは、野草などのビタミンやミネラルを豊富に含んでいるので、生活に取り入れるようにすると、身体の調子が整ってきます。最近は、飲みやすく味の良い商品が増えていますが、飲みにくい場合は豆乳やりんごジュースなどで割って飲むと飲みやすくなります。濃縮タイプの商品は、ミネラルウォーターやジュースなどと割って飲むことが出来るので、コスパが良いので続けやすくなっています。夜勤などの仕事に就いている方や、食事の時間が不規則になりがちな方は、酵素ドリンクを飲むようにすると良いでしょう。

毎日続けることが大切なので、飲み忘れを防ぐために朝食の前や、朝起きた時に飲むようにするようにして下さい。普段の生活では、健康な体を維持するために早寝早起きを心掛けるようにしたり、喫煙をしている場合は、本数を減らすことも大事です。毎日意識して、野菜や果物を摂取している方が多いですが、一日に必要量を食事だけで補うのは難しいものです。酵素ドリンクを摂取することで、疲れにくくなったり、風邪をひきにくくなったり、免疫力を高めることが出来ます。数多くのお店で販売されているので、お手頃な価格のお試しセットがあったり、返金保証が付いているお店を選ぶようにすると安心です。

酵素ドリンク選びのポイント

  1. ベルタ酵素

    業界No1の酵素数+美容成分
    酵素ドリンクで酵素ダイエットするなら、業界No1の酵素数と美容成分を高配合したベルタ酵素ドリンクの公式ショップ。165種類の酵素数・高品質の美肌成分・安心のお客様サポートでベルタ酵素ドリンクでのダイエット成功者続出中!ベルタ酵素サプリの酵素数は508種類を配合!ドリンク・サプリ共に酵素数は業界最大級!更に三大美肌成分のプラセンタ・ヒアルロン酸・ザクロを高配合したBELTA酵素ドリンク。

    ベルタ酵素の詳細

  2. 優光泉

    九州産野菜にこだわった完全無添加の酵素ドリンク
    「優光泉」は野菜のエキスであると同時に発酵食品です。1ccの中に数百万個という数の酵母菌が生きた状態で入っています。また「優光泉」は水や各種液糖などで一切薄めていない「原液100%」で、砂糖やハチミツ、香料なども加えていない「完全無添加の酵素飲料」です。 さらに麦芽糖による抽出にこだわっていますので、カロリーが控えめなのも特長です。

    優光泉の詳細

  3. MILMILMICHILU

    無農薬のレッドドラゴンフルーツを配合したピンクの酵素ドリンク
    皆様のダイエットを応援する、皆様が自身をもって頂けるような商品。ダイエットやキレイになることの成功体験を増やしたい、ダイエットは1人では続かないことが多いのでないでしょうか?MILMILMICHILUを引用して頂いているみんながチーム。内側からの変革を目指すアナタに届けます。

    MILMILMICHILUの詳細


効果的に痩せることができたり、身体の中にある老廃物を外に排出してくれるという理由から、今、酵素ドリンクは話題の製品でもあります。ところで、現在市場に出回っている酵素ドリンクにはいろいろな種類のものがあることをご存じでしょうか。野菜や果物が多く入っているものや、中にはコラーゲンやビタミン、ポリフェノールなどのお肌によい美容成分が入ったものまであります。酵素ドリンクというと飲みにくいイメージがありますが、製品の中には味が飲みやすく改良されており、まるで甘いジュースのように飲めてしまうフルーティーなものもあるのです。そこで選ぶときの注意点があります。

それは、中に入っている成分や飲みやすいかどうか、商品の価格です。成分に関しては製品によって格差があります。そこでダイエット目的か、アンチエイジング効果を狙っているのか、美肌づくりのためなのか、目的に合わせて製品を選ぶようにするとよいでしょう。また味も大切です。あまりにもにがかったり、まずかったりすると毎日続けることができません。もしお試しサイズのものが購入出来たり、サンプルがもらえるのであれば、味を確かめてから購入すると失敗がありません。また商品の価格についても重要です。やはり毎日飲み続けるのであれば、自分が無理なく購入できるお手頃価格の製品が望ましいでしょう。口コミサイトなどを利用すると、製品についての評価などを調べることができるので、まずは購入する前にこうしたサイトをチェックされるとよいでしょう。

酵素ドリンクでスッキリ体型に

今まで、野菜などを食べる時には加熱してかさを減らした方がたくさんの野菜を食べられるからそちらのほうが良い、と信じられてきましたが、最近は違います。生野菜や、さらに野菜やフルーツ、野草などを発酵させたものの方が体にいいという考え方になっています。その理由は酵素です。酵素とは体を維持する上で欠かせない成分で、食事をしたものを消化するときや、運動するときなどに消費している物質です。若い頃は体の中に豊富にあった酵素も、年齢を重ねるにつれて徐々に減っていってしまうのです。そうすると酵素が不足して代謝が落ち、太りやすくなったり、疲れやすくなってしまうのです。

そのためにできることは酵素をしっかり補うことです。野菜を生で食べたり、フルーツや野草を発酵させて飲むのにはこうした理由があったのです。今流行りのスムージーなどは生野菜やフルーツたっぷり、酵素もたっぷりですが、毎日新鮮な野菜を用意してスムージーを作るのは大変な作業です。そこで利用したいのが酵素ドリンクです。この製品は植物発酵エキス入りのドリンクをさします。野菜やフルーツ、野草などを発酵させているので、酵素が十分に含まれており、毎日手軽に酵素を補給することができるのです。こうした酵素ドリンクを選ぶときに注意したいポイントは味です。美味しいドリンクは毎日飲めますし、長続きしますが、味が悪いとせっかくの酵素ドリンクも飲みたくなくなってしまい続かないからです。

酵素ドリンクを見極めたい

おすすめの酵素ドリンク
ダイエットに有効と話題の酵素ドリンクですが、その効果の理由は植物の発酵エキスです。良いドリンクほどたくさんの植物を原材料として使用して、じっくり発酵させてエキスをとっています。この植物発酵エキスが体の中の不要物と結びついて、体外に排出してくれるのです。太っている方というのは、代謝が悪く体の中に不要なものをたくさん抱え込んだ状態です。血液もリンパのめぐりも、水分代謝も悪くなっているので、どうしても痩せにくいのです。そんな状態に植物発酵エキスを取り込むことで、エキスの働きで不要なものがスムーズに体外に排出されるようになります。これが酵素ドリンクのメカニズムなのです。

ところでこうしたドリンクはどのような点に注目して選べばいいのでしょうか。それは成分の中に植物エキスがどのくらい入っているのかということです。高い効果のある商品は良質な植物発酵エキスがたっぷり入った状態で販売されています。でも中には植物発酵エキスの含有量が少ない商品もあります。果汁や砂糖のほうが植物発酵エキスよりも多く入ってしまっていると、残念ながら一般的なジュースと変わらなくなってしまいます。味わいを飲みやすくするために果汁を入れることはあるのですが、その分植物発酵エキスもしっかりと入っている成分を選ぶことが大事なポイントとなります。本当に体質改善したい、ダイエットに成功したいと考えるのなら、しっかりと良質な酵素ドリンク選びをすることも大事です。

酵素ドリンクとダイエットについて

最近、雑誌やテレビで注目されている酵素ダイエットですが、目にした事がある方も多いのではないでしょうか。芸能人やモデルの間でも、ブログで紹介されるなど話題になっています。しかし、酵素ドリンクがやせ薬というわけではないので、使用法に注意が必要です。したがって、ただ飲んでいるだけでは、ダイエット効果は、ほとんど実感できないのではないでしょうか。では、なぜこれほど注目されているのかと言うと、酵素ドリンクの成分が、果物や野菜海藻などを発酵させて作っていることから、非常に美容と健康に良いからです。そして、断食や、置き換えダイエットで不足しがちな栄養素を補い、無理なく痩せる事ができるからでしょう。したがって、断食や置き換えダイエットの中で取り入れることで、綺麗に痩せる事ができるのです。

また、酵素ダイエットには、胃腸を元気にする効果や、リバウンドしにくい身体を作ることが出来るなどのメリットもあります。では、実際に酵素ドリンクには、どの様な種類があるのでしょうか。栄養価を重視したものや、美容成分が多く含まれているもの、安価で続けやすいものなどの特徴があります。それらは、目的に応じて選ぶ事と良いでしょう。そして、ダイエットに使うのであれば、カロリーオフで、美容成分の配合されているものが、綺麗な身体作りをサポートしてくれるのではないでしょうか。やはりダイエットは、無理なく続けられるものが一番です。短期間で痩せると、リバウンドする事も多いので、今からはじめるのであれば、酵素ダイエットをおすすめします。

酵素ドリンクで美肌を実現

おすすめの酵素ドリンク
女性にとって綺麗でもちもちしたお肌は幾つになってもキープしていたいものですよね。肌荒れや、にきび、そばかす等お肌の悩みは常に女性を悩ませる種。そんな時に効果抜群なのが酵素ドリンク、通販で初めて知ったのですが、最初は試しにでもと軽い気持ちで購入して見ました。最初にびっくりしたのがその味でした。本当に飲みやすく、継続して飲める味だったのでとてもよかったし、其の効果にもビックリです。まず便通が非常に良くなり、以前はなかなかでなかったけど、いまでは決まった時間に便の通じがよくなり、にきびや、吹き出物、お肌にも思った以上の効果が有りました。今ではこのドリンクにあわせ、適度の運動も取り入れるようにしているのですが、ダイエットにも非常になっており、益々自分に自信が漲ってくるようです。

種類も結構豊富で、様々な味やタイプがあるので、次はどの種類にしようかで悩んでいるくらいです。通販なら手軽に購入できるし、送料無料等のサイトもある為、非常に便利ですし、ポイントも溜まるのでこれからも継続して購入していこうと思っています。体質の改善に直接つながる酵素ドリンク、実際に飲んでみないと判らないのですが、友達に薦めてみたところ、次の日にメールを送ってきて、物凄く感謝されました。其の友人も今では完全にこれ無では駄目と言っています。しっかりとした効果が体験できるのが大きな魅力でこれからも継続して飲んでいこうと思っています。

ファスティングで酵素ドリンクが果たす役割

食事を抜くのが体に悪いというのは、よく知られています。でも一方で美容や女性関連の情報が満載の雑誌を手にとってみると、断食や絶食を意味するファスティングのやり方が掲載されていたりしますね。臓器に負担をかけてしまう食事を一定期間中止することで、弱っている内臓を休めて体の調子を戻す方法で、ダイエット方法としても有名です。しかし食事をしないのなら新しいエネルギーの供給も中断されるわけですから、痩せるのは当然だと思いませんか。問題はファスティングが終わった後にリバウンドが来ないかどうかや、行っている最中の栄養管理です。

上級者ともなれば独自のルールで体調管理を行えますが、初めての人は身体がファスティングに慣れなくて体調を崩す人もいるでしょう。そこでファスティング中のお供として利用するのが、酵素ドリンクなのです。食事をとらないことで栄養補給が滞っても、酵素ドリンクを飲み続ければ中に含まれているビタミンやミネラルを摂取できるので、極度な栄養不足に陥らずに済みます。そのため久しぶりに摂取する食事で身体が栄養を必要以上に取り込もうとしないため、リバウンドが起こりにくくなると言われているのです。栄養成分は商品によって異なるので、ファスティング中も摂取し続けたい成分が含まれているものを選びましょう。また酵素ドリンクは基本的に胃や腸に負担がかからなかったり、最小限の負担で済むように工夫されているので、ファスティングの効果を妨げる心配もありません。